Kategorija Depresija un trauksme

Panikas lēkme, kas var rasties pieaugušajiem, pusaudžiem vai bērniem, ir trauksmes traucējumi, kas jāārstē profesionālam speciālistam. Zināšanas, kā to savlaicīgi atpazīt un ārstēt, ļaus šāda veida traucējumiem nepasliktināties, un bērns, pusaudzis vai pieaugušais ikdienā ievērojami uzlabojas.

Vai esat kādreiz dzirdējuši par droša stūra tehniku? Tā ir metode, kas tiek izmantota, lai mazinātu stresu bērniem. Tālāk mēs redzēsim, kā mēs to varam sākt un kādas ir tā priekšrocības. Mēs analizējam arī dažas relaksācijas metodes, kas jāveic šajā drošajā stūrī, kurā nav stimulu, un tas ir ļoti noderīgi, lai nomierinātu mājas mazāko nervu.

Cik reizes mēs, pieaugušie, gribējām atkal būt bērni, lai skrietu parkā un spēlētu bez apstājas. Bērniem nav jāuztraucas par hipotēkas apmaksu mēneša beigās vai par ziņojumu, kuru boss lūdza piektdienas beigās. Bērniem nav stresa vai ... varbūt jā, un vecāki to nezina?

Cik dienas līdz Ziemassvētkiem? Protams, jūs pat neesat sākuši pagriezt kalendāra lapas, jo jūs to redzat ļoti, ļoti tālu. Ja vien, protams, jūs neesat šī gada laika cienītājs un ar nepacietību gaidāt decembri. Ja jūs esat viens no tiem, kurš mīl Ziemassvētku laiku pāri visam citam, iespējams, jūs esat arī no kluba, kurā viņi bauda pavasarī, vasarā vai ziemā, un ne tikai gada pēdējās divās nedēļās, filmas un šovi, kur Vai viņš ir Ziemassvētku vecītis?

Depresija ietekmē ne tikai pieaugušos, no tā cieš arī bērni. Tas nav tas pats, bērns, kurš jūtas skumjš, nomākts bērns. Pastāv simptomi, kas norāda uz bērnu depresiju, piemēram, nemiers, pēkšņas garastāvokļa svārstības vai pastāvīgas lēkmes bez redzama iemesla. Tieši psihologam ir jāārstē nomākts bērns, bet vecāki var palīdzēt novērst šos traucējumus.