Kategorija Bērns gulēt

Lai gan visi bērni, it īpaši pirmā dzīves gada laikā, naktīs mostas vairākas reizes, vairums no viņiem atgriežas gulēt paši. Tie, kas nav iemācījušies aizmigt bez palīdzības, raud, lai nāk viņu vecāki. Pastāv vairāki cēloņi izturībai pret miegu un pamošanos nakts laikā.

Es novēroju savas 8 un 4 gadus vecās meitas un redzu viņus kā ziņkārīgas meitenes ar interesi uzzināt par jaunām lietām un, kas nav mātes mīlestības dēļ, diezgan spilgtas. Iespējams, ka šīm jūsu īpašībām ir kaut kas saistīts ar neseno pētījumu, ko publicēja Pīters Flemings no Bristoles universitātes (Apvienotā Karaliste), kurā teikts, ka bērni, kuri mostas naktī, ir saprātīgāki.

Jaundzimušie piedzimstot rada daudz sejas, dīvainas un piespiedu kustības sejā, rokās vai kājās. Viņi nepārtraukti stiepjas un saraujas, un tas vecākiem pievērš daudz uzmanības, bet, kad šīs kustības rodas miega laikā, vecāki nobīstas un jautā man par spazmām, gaumi vai mazuļa grūdieniem gulēt.

Vai jūs zinājāt, ka viens no galvenajiem faktoriem bērnu miega regulēšanā ir gaismas vai tumsas iedarbība? Un tas ir tas, ka gaismas iedarbība stimulē nervu ceļu no acs tīklenes līdz smadzeņu zonai, ko sauc par hipotalāmu, un tāpēc tiek teikts, ka saule ietekmē mazuļu miegu.

Es atceros, kad es uzzināju, ka esmu stāvoklī. Viena no pirmajām lietām, ko es izdarīju, bija aiziet uz tagadējo meitas istabu. Tas bija pilnīgi tukšs. Tajā brīdī man caur galvu gāja daudz dekorācijas ideju šai vietai. Es gribēju, lai tas būtu kaut kas unikāls, īpašs un stūrītis, kas manai meitai dotu mierīgu atmosfēru.

Cik reizes jūs esat gulējuši bērnus gultā un pēc divām minūtēm esat dzirdējuši viņus kliedzam no viņu gultas: “Es neesmu miegains”, “Es esmu nervozs”, “Es gribu ūdeni”, “Es nevaru gulēt” ... vai kādu citu izsaukumu pēc “palīdzības” ', jo viņi nevar aizmigt. Šķiet, ka Amerikas Savienotajās Valstīs veikts pētījums ir atradis atslēgu, kas palīdzētu bērniem ātrāk aizmigt.

Tas ir vissliktākais murgs, kādā vecāki var dzīvot! Un jūs nekad iedomājaties, ka tas notiks ar jums, kamēr tas nenotiks ar jums! Tas ir tas, ko vajadzēja domāt Kayleigh Leonard, Arlo mātei, divus gadus vecam zēnam, kurš devās gulēt un nemodināja. Kailijs nolika savu dēlu gultā veselīgu un laimīgu, un nākamajā rītā viņš tika atrasts miris gultā.

Mēs vienmēr esam dzirdējuši, ka bērni aug, kamēr viņi guļ, vai tā ir taisnība vai tas ir tikai vēl viens mīts, kas rodas ap bērnu attīstību un izaugsmi? Mūsu vietnē mēs esam gatavi atbildēt uz šo jautājumu, un, pirmkārt, mēs jums sakām, ka šajā paziņojumā ir daudz patiesības, kaut arī ir mazas nianses, kuras jānoskaidro.

Ienākot brīvdienām (īpaši vasaras brīvdienām), vecāki domā, ko mēs darīsim ar mūsu bērnu grafikiem un ikdienas gaitām, kuras dažkārt ir bijis tik grūti izveidot. Un tāpēc rodas šaubas, piemēram, & 39; vai man ir jāsaglabā tie paši ēdienreizes laiki? & 39; o & 39; vai mums vasarā ir jāciena bērnu napi?

Nav svarīgi, vai tā ir pirmdiena, ceturtdiena vai svētdiena ... Jūsu bērns vienmēr mostas vienlaikus, tas ir kā pulkstenis! Un ka jums ir cerība, ka, tāpat kā jūs, viņš uzkrāj nogurumu no aizņemtas nedēļas un aizkavēs savu laiku, lai nokļūtu & # 39; Tā kā mēs zinām, ka to ir grūti saprast, mēs atbildēsim uz jūsu jautājumu par to, kāpēc bērni mostas agri nedēļas nogalēs, un sniegsim dažus padomus, kā mēģināt mainīt šo tendenci.

María Montessori bija skolotāja, psiholoģe, pedagoģe un daudz citu lietu, kuras jūs droši vien jau zināt. Šajā gadījumā mūsu vietnē mēs vēlamies dot jums atslēgas, kuras Montesori metode nodrošina bērniem labāk gulēt gan naktī, gan miega laikā. Šīs mazās izmaiņas veicina bērnu miegu un atpūtu.

Zobu izvirdums var būt grūts priekšmets vecākiem. Zīdaiņi var sākt iekost dažu mēnešu laikā, taču var paiet kāds laiks, līdz parādās pirmais zobs, un šis process, papildus tam, ka tas ir ilgs, var arī būt nogurdinošs, jo mazajam tas var izraisīt miega traucējumus.

Vai jūs zināt, kas ir miega regresijas? Kā tās ietekmē bērnus? Droši vien tā ir frāze, kas jums neeksistēja līdz brīdim, kad esat piedzimis bērns. Miega regresijas var būt viens no visgrūtākajiem miega izaicinājumiem un var izraisīt vecāku neapmierinātību un izsīkumu. Mēs izskaidrojam, kas īsti ir miega recidīvi un kā tie ietekmē bērnus.

Protams, daudzām ģimenēm ir grūtības risināt bērnu bērnu miega problēmas. Viņi izmisīgi apsver iespēju dot viņiem melatonīnu - hormonu, ko sākotnēji ķermenis ražo, kurš regulē dienas un nakts ciklu un ko var lietot arī kā zāles, bet kura lietošana bez ārsta uzraudzības var mainīt šo procesu.